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Á¦¸ñ [07. ºÐ¿­½Ã´ë] Day 103-104 <±¸¿ø¿¡ ´ëÇÑ ¿¹¾ð> »ç 40-66Àå / 2022. 9.11(ÁÖÀÏ)-12(¿ù) À̸§ ¼º³»±³È¸ (jsnch)
³¯Â¥ 2022³â 08¿ù 28ÀÏ 14½Ã 31ºÐ 45ÃÊ Á¶È¸ 216

[07.ºÐ¿­½Ã´ë]

 

Day 103-104 <±¸¿ø¿¡ ´ëÇÑ ¿¹¾ð> »ç 40-66Àå / 2022. 9.11(ÁÖÀÏ)-12(¿ù)

 

À̽º¶ó¿¤ÀÇ º¹¿ªÀÇ ¶§°¡ ³¡³ª°í ±¸¿øÀÇ ³¯ÀÌ ¿Ã °ÍÀ̸ç, Çϳª´ÔÀÇ Á¾(¸Þ½Ã¾Æ)À» ÅëÇØ ±¸¿øÀ» ÀÌ·ç½Ç °ÍÀ̸ç, ¸¶Ä§³» »õ Çϴðú »õ ¶¥, »õ ¿¹·ç»ì·½ÀÌ ÀÌ·ïÁö¸®¶ó.

 

* À̽º¶ó¿¤ÀÇ ±¸¿ø (»ç40-48Àå)

- ³ÊÈñ´Â ³» ¹é¼ºÀ» À§·ÎÇÏ¶ó º¹¿ªÀÇ ¶§°¡ ³¡³µ´Ù! ³ÊÈñ Çϳª´Ô °°À¸½Å ÀÌ°¡ ¾øÀ¸´Ï, ¿ÀÁ÷ ¿©È£¿Í¸¦ ¾Ó¸ÁÇÏ´Â ÀÚ°¡ »õ ÈûÀ» ¾òÀ¸¸®¶ó.

- µ¿¹æ¿¡¼­ »ç¶÷(°í·¹½º)À» ÀÏÀ¸Å°½Ã°í À̽º¶ó¿¤À» µµ¿ÍÁֽŠÀÌ´Â ¿©È£¿ÍÀ̽ôÙ.

- ¿©È£¿ÍÀÇ ¿µÀÌ ÀÓÇÑ Á¾ÀÌ ¿À¼Å¼­ À̹濡 Á¤ÀǸ¦ ÇàÇϽø®¶ó.

- ¿©È£¿Í´Â ¾ß°öÀ» °ÇÁö½Ã´Â ±¸¿øÀÚÀÌ½Ã¸ç ±×µéÀ» '³ªÀÇ ÁõÀÎ'À̶ó°í ºÎ¸£½Å´Ù.

- ¿ì»óÀº Çã¸ÁÇÑ °ÍÀÌ´Ï À¯ÀÏÇÑ ±¸¿øÀÚÀ̽Š¿©È£¿Í Çϳª´Ô²²·Î µ¹¾Æ¿À¶ó.

- °í·¹½º¸¦ µé¾î ¿­¹æÀ» ÅëÄ¡ÇÏ°Ô ÇϽŠ¿©È£¿Í²²·Î µ¹ÀÌÄÑ ±¸¿øÀ» ¹ÞÀ¸¶ó.

- ¹Ùº§·ÐÀÇ ¿ì»óÀÎ º§°ú ´Àº¸´Â ±¸ºÎ·¯Á³µµ´Ù. ³»°¡ ±¸¿øÀ» ½Ã¿Â¿¡ º£Ç®¸®¶ó. ó³à µþ ¹Ùº§·ÐÀº ¿­±¹ÀÇ ¿©ÁÖÀÎÀ» ÀÚûÇßÀ¸³ª ÀÌÁ¦´Â Ƽ²ø¿¡ ¾ÉÀ¸¶ó. ³»°¡ »õ ÀÏÀ» ÇàÇϸ®´Ï¹Ùº§·ÐÀº ¹«³ÊÁö°í ³ÊÈñ´Â ±×°÷¿¡¼­ ³ª¿À¸®¶ó.

 

* À̽º¶ó¿¤ÀÇ ±¸¿øÀÚ (»ç49-57Àå)

- Çϳª´ÔÀÇ Á¾(¸Þ½Ã¾Æ)À» ÅëÇØ »ç¹æ¿¡¼­ ¸ðÀ¸¸®¶ó.

- ÁÖÀÇ Á¾(¸Þ½Ã¾Æ)ÀÌ ¸ð¿åÀ» ´çÇÏ¿©µµ ¼öÄ¡¸¦ ´çÄ¡ ¾Ê°Ô ÇϽø®´Ï ÁÖ°¡ µµ¿ì½ÉÀ̶ó.

- Á¶»óÀ» ºÎ¸£½Ã°í ½Ã¿ÂÀ» ¼¼¿ì½ÉÀ» ±â¾ïÇÏ°í ¿µ¿øÇÑ ±¸¿øÀÚ(¸Þ½Ã¾Æ)¿¡°Ô µ¹¾Æ¿À¶ó. ½Ã¿ÂÀÌ ÆÈ·ÈÁö¸¸ ¼Ó·®µÇ¸®´Ï ÁÁÀº ¼Ò½ÄÀÌ µé·Á¿À°í ¹é¼ºµéÀÌ µ¹¾Æ¿À¸®¶ó.

- °í³­ ¹ÞÀº Á¾(¸Þ½Ã¾Æ)À» ÅëÇØ ¿ì¸® Á˾ÇÀ» ¾ÄÀ¸½Ã°í ¸¹Àº À̵éÀ» ÀÇ·Ó°Ô ÇϽø®¶ó.

- Çϳª´ÔÀÌ Àá½Ã Áø³ëÇϼÌÀ¸³ª ¿µ¿øÇÑ ÀÚºñ·Î ±¸¼ÓÇÏ°í È­ÆòÀÇ ¾ð¾àÀ» ¸ÎÀ¸½Ã¸®¶ó.

- ³ÊÈñ ¸ñ¸¶¸¥ ÀÚµé, µ·¾ø´Â ÀÚµé¾Æ ÁÖ(¸Þ½Ã¾Æ)²²·Î µ¹¾Æ¿À¶ó ³ÊÈñ¸¦ ¿ë¼­ÇϽø®¶ó.

- À̹æÀεµ °íÀÚµµ ¿¹¹èÀÚ·Î ³ª¾Æ¿À¸é ¹Þ¾ÆÁÖ½Ã´Ï (¸Þ½Ã¾Æ°¡) ¸¸¹ÎÀ» ¸ðÀ¸½ÉÀ̶ó.

- ÀÌ·± ÀºÇý¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ³¡±îÁö ¿ì»ó¼þ¹èÇÏ´Â ¾ÇÀε鿡°Ô´Â Æò°­ÀÌ ¾øÀ¸¸®¶ó.

 

* À̽º¶ó¿¤ÀÇ ¹Ì·¡ (»ç58-66Àå)

- Çϳª´ÔÀÌ ±â»µÇÏ´Â ±Ý½ÄÀ» ÇàÇϸé ȸº¹µÇ¸®¶ó.

- ³ÊÈñ°¡ ±¸¿ø¹ÞÁö ¸øÇÔÀº ³ÊÈñ ÁË¾Ç ¶§¹®À̶ó. ÁÖ²²¼­ Ä£È÷ ±¸¼ÓÀÚ·Î ÀÓÇϽø®¶ó.

- ÀϾ¶ó ºûÀ» ¹ßÇÏ¶ó ¿­¹æ°ú ¿­¿ÕÀÌ ¿©È£¿Í ¾Õ¿¡ ³ª¾Æ¿Í °æ¹èÇϸ®¶ó.

- ÁÖ ¿©È£¿ÍÀÇ ¿µÀ¸·Î ±â¸§ºÎÀ½ ¹ÞÀº ÀÌ(¸Þ½Ã¾Æ)°¡ ¿À¼Å¼­ ±¸¿øÇϽø®¶ó.

- ¿¹·ç»ì·½Àº Çϳª´ÔÀÇ ¿Õ°ü, »Ô¶ó¿Í Çñ½Ã¹Ù¶ó´Â »õ À̸§À¸·Î ºÒ¸®°Ô µÇ¸®¶ó.

- Çϳª´ÔÀÌ ¸¸¹ÎÀ» ½ÉÆÇÇϽø®¶ó.

- ¿ì¸®ÀÇ ¾Æ¹öÁö, ¿ì¸®ÀÇ ±¸¼ÓÀÚ¿© °­¸²Çϼż­ ȲÆóÇÑ ÀÌ°÷À» °ÇÁö¼Ò¼­.

- ¿©È£¿Í²²¼­ ¿ì»ó¼þ¹èÀÚµéÀº ¹úÇϽðí ÁÖÀÇ Á¾µéÀº ȸº¹ÇϽø®¶ó.

- Çϳª´ÔÀÌ ¼¼¿ì½Ç »õ Çϴðú »õ ¶¥, »õ ¿¹·ç»ì·½¿¡ ³ÊÈñ À̸§µµ Ç×»ó ÀÖÀ¸¸®¶ó. 

 

 

 

 

 

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61 [08. Æ÷·Î½Ã´ë] Day 121-122 <¼¼°è»ç¿Í ±¸¼Ó»ç> ´Ù´Ï¿¤ 1-12Àå / 2022. 9.29(¸ñ)-30(±Ý) 2022-09-29
60 [08. Æ÷·Î½Ã´ë] Day 119-120 <»õÀ̽º¶ó¿¤ÀÇ È¸º¹> °Ö 40-48Àå / 2022. 9.27(È­)-28(¼ö) 2022-08-28
59 [08. Æ÷·Î½Ã´ë] Day 117-118 <¿­¹æ¿¡ ÀÓÇÒ ½ÉÆÇ> °Ö 25-39Àå / 2022. 9.25(ÁÖÀÏ)-26(¿ù) 2022-08-28
58 [08. Æ÷·Î½Ã´ë] Day 115-116 <À¯´Ù½ÉÆÇÀÇ ¸Þ¼¼Áö> °Ö 12-24Àå / 2022. 9.23(±Ý)-24(Åä) 2022-08-28
57 [08. Æ÷·Î½Ã´ë] Day 113-114 <À¯´Ù ½ÉÆÇÀÇ ÀÌ»óµé> °Ö 1-11Àå / 2022. 9.21(¼ö)-22(¸ñ) 2022-08-28
56 [07. ºÐ¿­½Ã´ë] [08. Æ÷·Î½Ã´ë] Day 111-112 <¿¹·ç»ì·½ÀÇ ¸ê¸Á> <¿¹·ç»ì·½À» À§ÇÑ ¾Ö°¡> ·½ 46-52Àå. ¾Ö 1-5Àå / 2022. 9.19(¿ù)-20(È­) 2022-08-28
55 [07. ºÐ¿­½Ã´ë] [08. Æ÷·Î½Ã´ë] Day 109-110 <¿¹·ç»ì·½ÀÇ ¹Ì·¡ ¿¹¾ð> ·½ 30-45Àå / 2022.9.17(Åä)-18(ÁÖÀÏ) 2022-08-28
54 [07. ºÐ¿­½Ã´ë] Day 107-108 <À¯´Ù¿¡ ´ëÇÑ ¿¹¾ð2> ·½ 14-29Àå / 2022. 9.15(¸ñ)-16(±Ý) 2022-08-28
53 [07. ºÐ¿­½Ã´ë] Day 105-106 <À¯´Ù¿¡ ´ëÇÑ ¿¹¾ð1> ·½ 1–13Àå / 2022. 913(È­)-14(¼ö) 2022-08-28
52 [07. ºÐ¿­½Ã´ë] Day 103-104 <±¸¿ø¿¡ ´ëÇÑ ¿¹¾ð> »ç 40-66Àå / 2022. 9.11(ÁÖÀÏ)-12(¿ù) 2022-08-28
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ºñ¹Ð¹øÈ£¸¦ ÀÔ·ÂÇØÁÖ¼¼¿ä

ÁÖ¼Ò : Á¦ÁÖƯº°ÀÚÄ¡µµ Á¦Áֽà °ü´ö·Î2±æ 5 Çѱ¹±âµ¶±³Àå·Îȸ Á¦ÁÖ¼º³»±³È¸
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